Att vistas utomhus i friska luften är ett mål för många. Men vi sitter ganska mycket inomhus, både på jobbet och hemma. Riktiga stugsittare kan lätt få huvudvärk. Är det för dåligt vädrat?

Öppna fönstret, sov för öppet fönster. Ja, hälsoråden är många. Men på vintern vill man inte sitta i drag eller släppa ut värmen. Det kanske bullrar så mycket på gatan att man inte vill sova för öppet fönster. Ett problem kan vara fläktsystemet. Man är så van vid att ventilationen fungerar i ett hus, så man kanske rentav inte märker att anläggningen har lagt av. Rådfråga en expert på ventilation i Stockholm. Det kanske inte bara är fel på storstadsluften.

Hålla koll på ventiler och fläktar

Även fast man inte ser det eller ens tänker på det, behöver ventilationssystemet ses över ibland. I vissa fastigheter är det lagstiftat till och med. Det kan vara så att frånluftsfläkten har lagt av. Det kan också behövas en rensning i rören emellanåt, så att man får bort ohälsosam smuts som har tagit sig in där. Annars sprids det lätt ut i den luft som vi andas in.

Behöver fläktsystemet bytas, finns det företag som gärna hjälper till med det. I varje fall bör det göras en ordentlig kontroll ifall någon tycker att luften är dålig eller om man ofta får huvudvärk där hemma. Det kan vara mycket lätt åtgärdat, och det är värt att konsultera en expert för att ta reda på om det är något fel med ventilationen.